Одно из главных преимуществ растяжки заключается в том, что мышцы получают нагрузку, а суставы - совсем немного. По этой причине эластичные ленты используются спортсменами в тренажерных залах, а также физиотерапевтами и врачами-реабилитологами. В этот набор входят 5 эластичных лент разного веса, 2 ремешка для лодыжек, 2 ремешка для запястий и дверная застежка.